PARA QUEM QUER DESACELERAR OS PENSAMENTOS E ACELERAR RESULTADOS
- PARA QUEM QUER QUEBRAR O PADRÃO DA ANSIEDADE
- E DO ESTRESSE EM SUA VIDA SEM DEIXAR DE
- SER PRODUTIVO.
O que é o TGD?
É O TREINAMENTO MENTAL PARA QUEBRA DO PADRÃO (OU HÁBITO) MENTAL DA ANSIEDADE E DO ESTRESSE OU SEJA, EU VOU TE TREINAR PARA PENSAR DE FORMA LEVE E EQUILIBRADA, sem deixar de ser produtiva.
SE VOCÊ SE SENTE COMO SE ESTIVESSE EM UMA PANELA DE PRESSÃO PRESTES A EXPLODIR… ESSE TREINAMENTO É PARA VOCÊ.
EU VOU GUIAR VOCÊ EM UM PROCESSO DE AUTOCONHECIMENTO E REAPROPRIAÇÃO DA SUA SAÚDE MENTAL, QUEBRANDO O CICLO DE RESPOSTAS EMOCIONAIS E COMPORTAMENTAIS AUTOMÁTICAS DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE.
VOCÊ VAI DIMINUIR DRASTICAMENTE A AVALANCHE DE PENSAMENTOS EM SUA MENTE ACABANDO GRADATIVAMENTE COM A ESTAFA MENTAL, MEDOS, FOBIAS, IRRITABILIDADE, PROCRASTINAÇÃO, INSEGURANÇA, HÁBITOS E VÍCIOS NOCIVOS
NOSSOS ENCONTROS SÃO SEMANAIS E AO VIVO.
CASO VOCÊ NÃO CONSIGA ASSISTIR AO VIVO VOCÊ TERÁ ACESSO ÀS SESSÕES QUE SERÃO GRAVADAS E DISPONIBILIZADAS DURANTE 3 MESES PARA QUE VOCÊ POSSA VER QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO NESSE PERÍODO.
ACESSO AO GRUPO EXCLUSIVO DE WHATSAPP DESACELERADAS PARA IMPULSIONAMENTO, MOTIVAÇÃO, PARTILHA DE DESAFIOS E TROCA DE EXPERIÊNCIAS, SEMPRE COM MINHA SUPERVISÃO E AUXÍLIO.
SUPORTE DIFERENCIADO:
ACOMPANHAMENTO ONLINE DO DESENVOLVIMENTO DO GRUPO COM OLHAR DIFERENCIADO DE ACORDO COM OS DESAFIOS PESSOAIS APRESENTADOS.
CANSADA DE PEDIR PARA QUE SEU DIA TIVESSE 48H?
EU SEI QUE VOCÊ ANDA SOBRECARREGADA E QUE SUA RELAÇÃO COM O TEMPO TEM TE TRAZIDO:
ESTAFA MENTAL PELO NÚMERO DE COISAS QUE TEM QUE FAZER E RESOLVER, INSÔNIA, IRRITABILIDADE, NERVOSISMO E ANGÚSTIA, PROCRASTINAÇÃO, FALTA DE FOCO E CONCENTRAÇÃO, E MEMÓRIA,
COM A TERAPIA EM GRUPO DESACELERA VOCÊ VAI CONSTRUIR UMA NOVA RELAÇÃO COM O TEMPO E A PRODUTIVIDADE. TORNANDO-SE MAIS FOCADA PASSO A PASSO CONSTRUINDO UMA PERSONALIDADE DE SEGURANÇA, DETERMINAÇÃO E AUTO RESPONSABILIDADE PARA A CONSTRUÇÃO DOS SEUS SONHOS E OBJETIVOS.
O GRANDE SEGREDO DA TERAPIA EM GRUPO DESACELERA É…
SIM CONSTRUÍREMOS JUNTAS UMA NOVA MENTALIDADE, UMA NOVA FORMA OLHAR OS FATOS COM EQUILÍBRIO E VERDADE.
ATRAVÉS DA INTERNALIZAÇÃO DO QUE CHAMO DE OS 3 PODERES.
OS 3 PODERES
DESEJO, DECISÃO E AUTO RESPONSABILIDADE.
SÃO ESSES 3 PODERES QUE, QUANDO COLOCADOS EM PRÁTICA TE TRARÃO AUTONOMIA PARA SEGUIR EM FRENTE COM UM NOVO OLHAR PARA A VIDA, MAIS CONECTADO COM O PRESENTE, SEM DEIXAR DE OLHAR PARA O FUTURO COM OS OLHOS DOS SONHOS E DA ESPERANÇA.
TERAPIA BREVE
SERÃO 5 ENCONTROS, COM TÉCNICAS DE REPROGRAMAÇÃO E TREINAMENTO MENTAL PARA UMA VIDA MAIS LEVE, TRANQUILA E HARMÔNICA.
DEPOIMENTOS
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
1- Redução, CONTROLE E GERENCIAMENTO DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE
POR MEIO DE UM PROCESSO DE AUTOCONHECIMENTO PROFUNDO ENCONTRANDO A MELHOR FORMA DE IDENTIFICAÇÃO DOS SINAIS E APLICAÇÃO DE TÉCNICAS ASSERTIVA DE CONTROLE E GERENCIAMENTO DE CRISE.
2- RESSIGNIFICANDO A RAIZ DA ANSIEDADE.
BUSCANDO A RAIZ DA ANSIEDADE ATRAVÉS DA SUA HISTÓRIA PESSOAL, É POSSÍVEL OLHAR PARA A INFÂNCIA COM UM OLHAR MAIS MADURO E RESSIGNIFICAR O EVENTO QUE DEU INÍCIO AOS SEUS PROCESSOS INTERNOS DE ANSIEDADE.
3- QUEBRA DE CICLOS DE RESPOSTAS AUTOMÁTICAS.
ENTENDENDO QUE SUA MENTE E CORPO SE ACOSTUMOU A RESPONDER DE DETERMINADA FORMA A UM ESTÍMULO. IREMOS APRENDER NESSA SESSÃO A QUEBRAR O PADRÃO DE RESPOSTAS AUTOMÁTICAS AOS SEUS GATILHOS INTERNOS DA ANSIEDADE, OU SEJA. AQUI A ANSIEDADE DEIXARÁ DE SER UM HÁBITO MENTAL.
4- DESEJO- DECISÃO E AUTO RESPONSABILIDADE
AQUI VOCÊ DESENVOLVE A AUTONOMIA E MATURIDADE EMOCIONAL SE TORNANDO RESPONSÁVEL PELA SUA SAÚDE FÍSICA MENTAL. DE AGORA EM DIANTE AS SUAS MUDANÇAS INTERNAS COMEÇAM A REFLETIR NO SEU COMPORTAMENTO TRAZENDO MELHORES RESULTADOS NAS SUAS RELAÇÕES E AMBIENTE QUE LHE CERCA.
5- SONHOS
PESSOAS ANSIOSAS COSTUMAM VER UM FUTURO CATASTRÓFICO A SUA FRENTE OU AINDA APENAS ENXERGAM UM FUTURO CHEIO DE AFAZERES, PESADO E SEM OPORTUNIDADES. NESTA SESSÃO VOCÊ CONSEGUIRÁ SE RECONECTAR COM O SEUS SONHOS TRAZENDO A SUA MENTE UM ESTADO MENTAL DE FUTURO CHEIO DE ESPERANÇA E OPORTUNIDADES.
TUDO ISSO PELO VALOR DE R$997.00
Por R$497,00
PARE DE PROCRASTINAR O AUTOCUIDADO. NÃO DEIXE QUE OS SINTOMAS EMOCIONAIS E FÍSICOS SE TORNEM CRÔNICOS. SE INSCREVA CLICANDO NO BOTÃO DO AUTOCUIDADO
BÔNUS ESPECIAIS
ALÉM DA TERAPIA VOCÊ VAI GANHAR
1 SESSÃO PRÁTICA DE CONSTRUÇÃO DE ROTINA DE EXCELÊNCIA PARA A MULHER MULTITAREFA NO VALOR DE R$187
1 SESSÃO PARA CONSTRUÇÃO DE UM NOVO HÁBITO NO VALOR DE R$237
1 SESSÃO TRANSFORMANDO SONHOS EM METAS PARA 2021 R$127,00
QUEM SOU EU?
Atuante da área de desenvolvimento Humano desde 2017, após ter vivido e superado sem medicamento, uma séria crise de Burnout em 2019, com o uso das diversas práticas aprendidas em formações, decidi atuar de maneira a ajudar Mulheres Multitarefa a viver uma vida com mais harmonia e leveza, equilibrando as áreas pessoal e profissional por meio do controle e gestão da Ansiedade e do estresse para melhor para que tenham maior qualidade de vida e plenitude
Palestrante, trainer e idealizadora do programa Desacelera para redução, controle e gestão da ansiedade.
Hipnoterapeuta Clínica, Master Practitioner em Programação Neurolinguística, Life, Professional e Executive Coach, Master Coach Trainer, filha, mãe, esposa, amiga e eterna aprendiz na área de desenvolver pessoas para a conquista de sonhos.
Honro minha ancestralidade, acreditando veementemente que
HISTÓRIA NÃO É DESTINO.
Essa é a minha crença para auto superação.
PRINCIPAIS DUVIDAS
1 Para quem é?
Mulheres multitarefa que se encontram cansada, irritadas, nervosas, tensas, agressivas e sem perspectiva, que procrastinam seus projetos, inseguras e/ou que sofrem de fobias ou síndrome do pensamento acelerado.
Para Mulheres Que querem tomar uma atitude em direção a sua saúde mental
2- Para quem não é?
Para quem quer um método mágico ou acredita que não tem responsabilidade no processo. è preciso praticar o que está será ensinado. cada pessoa processa em um tempo diferente as técnicas logo, haverão pessoas que colherão resultados mais rápidas que outras. Cada ser é único no universo.